Jak radzić sobie ze stresem?
Wśród zajęć skutecznie odstresowujących, pozwalających zapomnieć o wszystkim co nas męczy, niepokoi czy martwi, szczególne miejsce zajęło kolorowanie. Ta niezwykle prosta czynność, którą każdy z nas zna już od dziecka, obecnie znalazła świetne zastosowanie terapeutyczne. Jest to tak skuteczna metoda, że coraz częściej poleca się różne kształty i obrazki, jak choćby kwiaty do kolorowania osobom, które mają pewne problemy z radzeniem sobie z emocjami, nadmiernie się stresują, bądź często mają na głowie zbyt wiele zbyt ważnych spraw. Od kiedy stworzono kolorowanki dla osób dorosłych, mandale, pejzaże czy choćby kwiaty do kolorowania stały się niezwykle popularne. Po kolorowanki dla...
Czytaj więcej
Najnowsze komentarze